現在大部分人覺得眼鏡配一副就夠用了，有人甚至一生也就一副眼鏡用到底，一位資深驗光師建議人的一生中至少需要三副眼鏡，一副功能性的防藍光眼鏡，可以抵擋屏幕藍光；一副是戶外用的太陽鏡，它能幫您抵擋強光直射眼鏡；再來一副能夠讓您盡顯時尚的框架眼鏡基本上就夠用了。

第一款防藍光眼鏡

大家都知道藍光對眼睛的傷害是巨大的，那么到底要如何防止藍光傷害我們的眼睛呢？

佩戴防藍光眼鏡就可以減少藍光對眼睛的傷害。

防藍光眼鏡的作用？

防藍光眼鏡主要是阻隔藍光對視網膜黃斑區損傷。

·阻隔紫外線98%。阻隔藍光15—60% 

·能夠全角度阻隔掉光線照射進眼睛

·適用于敏感人群

·可減輕晃眼的眩光和夜盲的癥狀

第二款太陽鏡

      太陽鏡，又稱墨鏡，太陽眼鏡是夏天出行必備的好配飾，既可起到保護作用又可以體現個人風格。酷炫的墨鏡搭配構成了時尚的又一道靚麗風景線。

      但是戴太陽鏡卻有很多的講究，不是只要是太陽鏡都就具備防曬、遮光的功能，而且劣質的太陽鏡不僅不能起到防曬的功能，還對我們的眼睛有著嚴重的傷害。

       “如果是戴不合格的太陽鏡，鏡片顏色愈深，對眼睛的傷害反而越大。”眼科專家介紹說，對于劣質太陽鏡建議市民最好還是不戴。因為，劣質太陽鏡根本不能遮擋紫外線，所以購買太陽鏡還是應該到正規眼鏡店去購買，而且最好是戴顏色淺一點的太陽鏡。

第三款 框架眼鏡

      以上均為驗光師的建議，不能當做準則去實施，請按照自己的需要去購買自己的眼鏡，當然條件允許多多益善，不同類型的一樣來一副也不失為一種好的選擇。