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  看到這標題大家會覺得不可思議了，視覺還可以訓練的么，籃球足球可以訓練，視覺怎么訓練呢？其實不然，眼睛結構里也是有它對應的肌肉的，比如睫狀肌，和其他訓練一樣通過訓練讓眼鏡更敏銳，反應更快，要了解什么是視覺訓練，首先需要知道眼睛的構成，眼球是一個球形器官，分成眼球壁和眼內容物兩部分。眼球壁分外層、中層、內層。正常成年人其前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23毫米。最前端突出于眶外12~14毫米，受眼瞼保護眼的附屬器包括眼眶、眼瞼、結膜、淚器和眼外肌。正常人的眼球是一個直徑約24毫米的球體，它由眼球壁和包在眼球內的一些組織結構組成，就像一個小型照相機。實際上，照相機就是模仿眼的工作原理設計出來的。

那么下面我們來講講什么是視覺訓練，視覺訓練是一種眼睛和大腦的訓練方式，重新訓練大腦和眼睛之間的關系，如做眼睛運動一樣，這是以持續性訓練大腦視覺神經認知系統的刺激與訓練，治療設計給眼睛移動能力不足、眼睛專注能力不佳的人使用，增加他們眼睛運動、聚焦、固視能力、雙眼的合作能力，視覺處理能力和治療弱視等視覺功能。

主要癥狀有哪些呢？

頭痛、眼睛累、雙眼視異常、弱視

需要視覺訓練的人群有哪些呢？

學生；電腦使用者；眼睛經常疲勞者；長時間近距離工作者；司機；有早期老花癥狀者；近距離閱讀困難者；準分子術后，近距離閱讀不適者；戴眼鏡疲勞者。

視覺訓練能改善的癥狀有哪些？

視物模糊、視物后頭痛、眼睛累、復視、近距離閱讀模糊或疲勞等癥狀；長期的近距離工作后，或緊張時，出現視力模糊，頭痛，復視等癥狀。出現非常緩慢地看清物體，特別是由近到遠或由遠到近變化時，如看近后再看遠處，要停留一會才能夠看清楚，看遠再看近也要停留一會才能看清楚，出現視物不適及有效視力的降低；閱讀、或寫作業后頭疼、眼累，同時有視物模糊、出現不想繼續閱讀的癥狀。長時間開車，看物體一會清楚、一會模糊，眼睛疲勞；近視度數增長快。

視普泰秉承造福社會，公益社會的理念，舉辦了免費的視力篩查活動，您可以帶著孩子預約前來查看視力，我們會給您孩子的眼鏡問題一個全面，個性化的治療方案。

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